Diminuer ses calories est l’une des variables possibles de l’amélioration de ses marqueurs de santé. Mais employée seule et sans une approche holistique, elle mène au mieux à un amaigrissement plutôt qu’à un amincissement, et au pire à une baisse d’énergie et de libido.
Vitamine D, Oméga-3, Magnésium, Zinc et Sélénium sont les suppléments indispensables à avoir pour booster l’immunité, l’énergie et lutter contre l’inflammation. Retrouvez l’article complet en accès libre : https://blooness.com/meilleurs-supplements-stimuler-systeme-immunitaire/