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🥗 L’alimentation méditerranéenne lowcarb 👉 📉 Diminue la graisse hépatique ✅ Améliore HDL, LDL, triglycérides 🪄 Régule glycémie & tension artérielle ❤️‍🩹 Réduit les risques

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🗒️ Ce que chaque senior devrait savoir pour assurer sa longévité en santé: 💪🏻 Soulever des poids et faire des exercices de mobilité 🧠 Stimuler

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Ce qu’une alimentation lowcarb peut éviter ou retarder : surpoids, foie gras, diabète de type 2, Alzheimer, AVC, cancer, migraines, maladies auto-immunes ou inflammatoires. Découvrez

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Ce qu’une alimentation lowcarb peut éviter ou retarder : surpoids, fois gras, diabète de type 2, Alzheimer, AVC, cancer, migraines et maladies inflammatoires / allergiques.

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Ce que mange l’animal dĂ©termine la qualitĂ© de sa viande. DĂ©couvrez les secrets bien gardĂ©s d’une viande calibrĂ©e pour la longĂ©vitĂ© dans le dernier dossier

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Consommez la peau et les morceaux gras de la viande lorsque vous connaissez sa provenance avec de profiter des bienfaits, et privilégiez les coupes maigres

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Partie 4 : La viande en alimentation keto-méditerranéenne
Ziyad

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