Le Blog

Nouveau Short sur Blooness – 1707260042

La dernière formation dĂ©diĂ©e aux questions et aux peurs liĂ©es Ă  un excès d’apport en protĂ©ine enfin dispo au format audio -> https://blooness.com/proteines-exces-risques-combien/

Nouveau Short sur Blooness – 1706265313

~ 2g/jour de gingembre pourraient ĂŞtre efficaces pour rĂ©duire la masse corporelle. MĂŞme si des recherches supplĂ©mentaires sont nĂ©cessaires, cela montre toute l’importance des Ă©pices

Nouveau Short sur Blooness – 1705661204

Pour une belle peau : un mix entre diète méditerranéenne, lowcarb et nordique + fruits rouges riches en antioxydants, légumes riches en polyphénols, noix, légumineuses,

Nouveau Short sur Blooness – 1705660880

Elle abaisse la pression artĂ©rielle, amĂ©liore la glycĂ©mie, aide Ă  la gestion du poids et Ă  la rĂ©gulation du cholestĂ©rol : l’huile d’olive extravierge, ce

Nouveau Short sur Blooness – 1702943769

Le nouveau chapitre du guide Blooness sur l’apport optimal en #protĂ©ines en alimentation #vĂ©gĂ©tarienne est en ligne !  https://blooness.com/complementarite-proteines-vegan/

Nouveau Short sur Blooness – 1702646642

Haricots noirs, pois chiches, lentilles : les légumineuses apportent plus de protéine que les féculents classiques, donc le coût global du repas est bien plus

Nouveau Short sur Blooness – 1702464038

La concentration en micronutriments des aliments a diminuĂ© de 30% au cours des 50 dernières annĂ©es. La micronutrition sera l’un des prochains sujets importants du

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