Diète cétogène : consommer du gras en lieu et place du sucre est une sorte de pont à terme vers l’utilisation du gras stocké.
4 cafés par jour = ½ cuillère à café de sel perdue dans les urines. 1 heure de sport = ½ cuillère à café de sel perdue. Dans ce cas, il faudra donc 1 cuillère à café pleine de sel juste pour récupérer le sel perdu.