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Partie 4 : La viande en alimentation keto-méditerranéenne
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Différence entre viande rouge, viande blanche et tripes

Qu’est-ce qui différencie une viande rouge d’une viande blanche ? C’est la question à laquelle nous allons simplement répondre dans cet article tiré du Guide Blooness

Partie 4 : La viande en alimentation keto-méditerranéenne
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La viande en alimentation keto-méditerranéenne (Sommaire)

Bonjour et bienvenue dans cette nouvelle grande partie Guide Blooness, le guide de l’alimentation idéale. Après avoir traité les végétaux dans leur ensemble, ainsi que

Nouveau Short sur Blooness – 1728467097

Le bleu de méthylène fait enfin une timide apparition sur la scène médiatique. Nous en avions déjà parlé dans le traitement métabolique sur Blooness.

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L’exposition à la lumière bleue des écrans la nuit pourrait avoir des effets négatifs sur la fonction reproductive, en perturbant le rythme circadien.

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L’un des posts phare du guide Blooness est dispo au format audio : comment atteindre la pleine vitalité, perdre du poids ou prendre du muscle

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Sucres à éviter sur les étiquettes : sirop de glucose, raffinose, maltose, maltodextrine, sucrose, dextrose de blé, sirop de glucose, amidon transformé, sirop de maïs…

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Garantir une consommation suffisante de protéines hautement biodisponibles, de fibres, d’acides gras, et avoir une activité sportive + un bon sommeil sont une stratégie gagnante

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