Nouveau Short sur Blooness – 1701218207
Perte de #poids, prise de #muscle, #santé et #longévité, le guide ultime sur l’apport optimal en #protéine en diète méditerranéenne est en ligne. RDV sur
Perte de #poids, prise de #muscle, #santé et #longévité, le guide ultime sur l’apport optimal en #protéine en diète méditerranéenne est en ligne. RDV sur
Dans ce chapitre, que l’on retrouve au sommaire des bases de la nutrition (Partie 1 du guide Blooness), mais aussi au sommaire du guide de…...
Le stress aigu nous rend + fort, mais le petit stress chronique nous tue. #hormèse #longévité
Le stress aigu nous renforce, mais le petit stress chronique nous tue. #hormèse #longévité
Le #keto a entraîné sur 4 mois une plus grande baisse de pression artérielle, glycémie et poids (-8,6 kg vs -4,6 kg) que le régime
Ratio omega6/3 de bœuf nourri à l’herbe sans engrais chimique VS élevage intensif aux céréales : 1,6 VS 12
Ratio omega6/3 de bœuf nourri à l’herbe sans engrais chimique VS élevage inespéré aux céréales : 1,6 VS 12
En attendant le prochain contenu premium, retrouvez le classement ultime des 10 meilleurs fruits pour la santé, la perte de poids et la longévité en
Celles et ceux qui ont suivi la formation premium sur les fruits et le fructose en diète méditerranéenne et plus généralement dans les Zones Bleues,
Diète cétogène : consommer du gras en lieu et place du sucre est une sorte de pont à terme vers l’utilisation du gras stocké.
Sommaire du Guide