Contrairement au glucose, le fructose doit impérativement passer par le foie afin d’être métabolisé, et c’est là une différence fondamentale qui a un impact direct sur la santé et la longévité à terme 👉 https://buff.ly/46VGlHV #sucre #lowcarb #keto
🫘 Les flageolets, haricots blancs, lentilles, fèves, pois chiches et autres légumineuses sont les meilleurs « glucides lents » pour la santé. 👉 Découvrez les super-pouvoirs des légumineuses dans leur contenu dédié sur Blooness : https://blooness.com/regime-mediterraneen-legumineuses/