~ 2g/jour de gingembre pourraient être efficaces pour réduire la masse corporelle. Même si des recherches supplémentaires sont nécessaires, cela montre toute l’importance des épices pour l’apport en micronutriments.
Vitamine D, Oméga-3, Magnésium, Zinc et Sélénium sont les suppléments indispensables à avoir pour booster l’immunité, l’énergie et lutter contre l’inflammation. Retrouvez l’article complet en accès libre : https://blooness.com/meilleurs-supplements-stimuler-systeme-immunitaire/