🌱 Le keto, ce n’est pas que du bacon et du beurre.
Les légumes verts, l’huile d’olive et l’avocat sont de redoutables alliés pour une diète keto-méditerranéenne équilibrée et durable. 👉 Retrouve le guide de l’alimentation idéale sur blooness.com 📖 💪 #Keto #Santé
Outre le poisson, le #régime #méditerranéen contient plus de viande, d’oeuf, de fromage affiné (riche en bons gras saturés), et beaucoup moins de blé, de pain et de pâtes qu’on ne le pense 🥩🧀🥚🐟