Les diètes #méditerranéenne et #cétogène, et la supplementation en #oméga3 et en #probiotique pourraient protéger contre la maladie d’Alzheimer. À l’inverse, l’alimentation moderne occidentale est un facteur de risque de developper cette maladie. https://t.co/PPfJJuCbtz
🫘 Les flageolets, haricots blancs, lentilles, fèves, pois chiches et autres légumineuses sont les meilleurs « glucides lents » pour la santé. 👉 Découvrez les super-pouvoirs des légumineuses dans leur contenu dédié sur Blooness : https://blooness.com/regime-mediterraneen-legumineuses/