Un court message pour vous informer que le guide ultime des meilleurs fruits à coque est désormais disponible au format audio / podcast, à retrouver ici.
4 cafés por dia = ½ colher de chá de sal perdido na urina. 1 hora de desporto = ½ colher de chá de sal perdido. Neste caso, seria necessária 1 colher de chá cheia de sal para recuperar o sal perdido.