L’une des raisons qui empêche la #cétose de se faire, c’est l’insuffisance de (bonnes) graisses apportées par l’alimentation. Et l’une des raisons qui empêche la perte de poids en cétose est le trop-plein de (mauvaises) graisses provenant de produits #keto transformés.
Top ultime des meilleures protéines : œuf / bœuf / veau / volaille / agneau / abats / poisson / crustacés / fromage affiné / légumineuses