La noix de coco est l’un fruits les moins sucrĂ©s, et c’est l’un des seuls aliments sains les plus riches en MCT (des graisses saines uniques en leur genre). Ces 2 caractĂ©ristiques en font un superaliment.
A venir sur Blooness, et pour la première fois sur le web francophone, la vérité sur les meilleures sources de protéines pour la santé. Vous saurez bientôt quels aliments protéiques prioriser pour optimiser votre durée de vie en bonne santé.