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Microbiota and digestive disorders

On confond parfois à tort l’inconfort digestif, caractéristique d’une alimentation saine, riche en fibres, en prébiotiques et en polyphénols, avec l’intolérance alimentaire, ce qui nous

Bodybuilding and false hope

La pratique de la musculation peut être une façon pertinente de se reconnecter à nos muscles et de vivre plus longtemps. Sauf qu’elle est souvent

About noise pollution

Les bruits de la circulation augmentent les risques d’hypertension, de maladies cardiovasculaires de décès par infarctus, en influençant notamment l’insuline de façon négative. Autrement dit,

The secret of oilseeds: training coming soon

Les graines peuvent être aussi bien bénéfiques qu’hostiles pour notre santé. Un nouvel article premium arrive très bientôt dans le guide à leur sujet, et

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