Un court message pour vous informer que le guide ultime des meilleurs fruits à coque est désormais disponible au format audio / podcast, à retrouver ici.
4 coffees a day = ½ teaspoon of salt lost in urine. 1 hour of sport = ½ teaspoon of salt lost. In this case, you'd need 1 teaspoon full of salt just to recover the lost salt.