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Parte 4: La carne en la dieta ceto-mediterránea
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Diferencia entre carne roja, carne blanca y callos

¿Cuál es la diferencia entre la carne roja y la blanca? Ésa es la pregunta a la que vamos a responder sencillamente en este artículo de la Guía Blooness.

Parte 4: La carne en la dieta ceto-mediterránea
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La carne en la dieta ceto-mediterránea (Resumen)

Hola y bienvenidos a otra sección importante de la Guía Blooness de la dieta ideal. Después de haber tratado las plantas en su conjunto, así como

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El azul de metileno hace por fin una tímida aparición en la escena mediática. Ya habíamos hablado de él en la sección de tratamiento metabólico de Blooness.

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La exposición nocturna a la luz azul de las pantallas podría tener efectos negativos sobre la función reproductora, al alterar el ritmo circadiano.

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Uno de los puntos clave de la guía Blooness está disponible en formato audio: cómo alcanzar la plena vitalidad, perder peso o ganar músculo.

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Azúcares que deben evitarse en las etiquetas: jarabe de glucosa, rafinosa, maltosa, maltodextrina, sacarosa, dextrosa de trigo, jarabe de glucosa, almidón procesado, jarabe de maíz, etc.

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Garantizar una ingesta suficiente de proteínas de alta biodisponibilidad, fibra y ácidos grasos, así como hacer ejercicio y dormir bien, son una estrategia ganadora.

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