Le Blog

Nouveau Short sur Blooness – 1707475872

Le travail (manuel), c’est la santé, et c’est également le moyen le plus efficace de brûler l’énergie ingérée via les glucides ou les lipides.

Nouveau Short sur Blooness – 1707475966

En privilégiant des accompagnements glucidiques fibreux, on diminue le risque de résistance à l’insuline à long terme et donc des problèmes de santé.

Nouveau Short sur Blooness – 1707260042

La dernière formation dédiée aux questions et aux peurs liées à un excès d’apport en protéine enfin dispo au format audio -> https://blooness.com/proteines-exces-risques-combien/

Nouveau Short sur Blooness – 1706265313

~ 2g/jour de gingembre pourraient être efficaces pour réduire la masse corporelle. Même si des recherches supplémentaires sont nécessaires, cela montre toute l’importance des épices

Nouveau Short sur Blooness – 1705661204

Pour une belle peau : un mix entre diète méditerranéenne, lowcarb et nordique + fruits rouges riches en antioxydants, légumes riches en polyphénols, noix, légumineuses,

Nouveau Short sur Blooness – 1705660880

Elle abaisse la pression artérielle, améliore la glycémie, aide à la gestion du poids et à la régulation du cholestérol : l’huile d’olive extravierge, ce

Nouveau Short sur Blooness – 1702943769

Le nouveau chapitre du guide Blooness sur l’apport optimal en #protéines en alimentation #végétarienne est en ligne !  https://blooness.com/complementarite-proteines-vegan/

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